Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2023
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90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1605 kcal
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Grasa: 45,98g | Prot: 93,52g | Carbh: 211,77g.
Desayuno: Svetia Stevia, Lala Leche Light Baja en Grasa, Café, Quaker Barra de Avena con Chispas de Chocolate. Almuerzo: Espinacas, Zanahoria, Calabaza, Chuleta de Cerdo Frita, Caldo de Res, Limón, Tortillas de Maíz. Cena: Limón, Tajín Tajín Clásico, Pepino (Pelado), Zwan Pechuga de Pavo Natural (18g), Espinacas, Bimbo Pan Cero Cero, Huevo, Cebollas. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola sin Azucar, PB2 Crema de Cacahuate en Polvo, Café, Lala Leche Light Baja en Grasa, Svetia Stevia, Bimbo Pan Cero Cero. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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