Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2023
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2163 kcal
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Grasa: 69,43g | Prot: 115,64g | Carbh: 269,79g.
Desayuno: 슬라이스 햄 (일반, 약 11%지방), 녹색 줄기 콩, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 김치, 닭고기 (껍질 먹지 않음), 쇠고기 미역국, 흑미밥. Almuerzo: 델몬트 사과드링크 (190ml), 바나나, 동원 제주돼지 완자, 깻잎장아찌, 김치, 계란말이, 불고기, 흑미밥. Cena: 동서식품 프리마, 디카페인 커피, 감동란 감동란, 아시아 배, 하루견과 하루견과 블루베리, 찐고구마. Pasa Bocas / Otros: 네스카페 크리미 화이트, 카누 카누 미니. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de hobodon (호주부)
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