Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2023
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113,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2306 kcal
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Grasa: 60,31g | Prot: 225,89g | Carbh: 218,04g.
Almuerzo: Arroz Blanco Cocido, HEB Frijoles Refritos Bayos Bajos en Grasa, La Huerta Guarnición de Verduras, HEB Queso Oaxaca Light, HEB Carne Molida Pulpa Negra 94/6. Cena: San Juan Claras de Huevo, HEB Queso Oaxaca Light, HEB Frijoles Refritos Bayos Bajos en Grasa, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, HEB Frijoles Refritos Bayos Bajos en Grasa, HEB Queso Oaxaca Light, San Juan Claras de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Green Mountain Protein Bar, Myo-Vector Myo Vector Whey, Plátano. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Angel192827
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