Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2023
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94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2774 kcal
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Grasa: 117,30g | Prot: 138,89g | Carbh: 224,69g.
Desayuno: Banana Prata, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Tirol Leite Semidesnatado, Danone Yopro 15G High Protein Morango, Ovo. Almuerzo: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Alcatra Grelhada, Filé de Frango Grelhado, Lucco Fit Berinjela Assada com Ervas, Couve Manteiga Refogada, Palmito. Cena: Vinho Cabernet Sauvignon, Bacio di Latte Sorvete de Avelã, Pizza Portuguesa, Stella Artois Cerveja sem Glúten , Stella Artois Cerveja, Queijo Fresco, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Açúcar. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schiavon_Slim
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