Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2023
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1398 kcal
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Grasa: 27,82g | Prot: 61,41g | Carbh: 225,09g.
Desayuno: NEWDAYS いなりむすび とりめし 岩手県産南部どり使用, NEWDAYS まごはやさしいおにぎり, コーヒー, ハウス食品 メガシャキ, 明治 ザバス ミルクプロテイン ココア, カゴメ 野菜一日これ一本. Almuerzo: コーヒー, ドーナツ. Cena: 鶏のもも肉, きしめん. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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