Diario de Cesa 4, 24 sep. 23

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ON 3400 KCAL

86,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 2,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 septiembre 2023:

630 kcal

Grasa: 8,55g | Prot: 35,42g | Carbh: 100,48g. Desayuno: WHY Perfect Whey, Lidl Cioccolato Fondente 85%, Crownfield Corn Flakes Bio, Latteria Latte senza Lattosio Scremato. más...

Ganando 3,5 kg a la Semana

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Proviamo a rimettere su qualcosina

24 sep. 23 por el miembro: Cesa 4


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