Esto de levantar pesas da mejores resultados que solo hacer cardio :)
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1594 kcal
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Grasa: 82,64g | Prot: 110,08g | Carbh: 84,84g.
Desayuno: Del Monte Chicharos, Patatas Cocidas, Zanahoria Cocida, Carne de Cerdo Molida (Cocida). Almuerzo: Huevo Revuelto, Subway Albóndigas. Cena: Aurrera Chicharos Con Zanahoria, Papa Cocida, Carne de Cerdo Molida (Cocida). Pasa Bocas / Otros: Prolab Whey Isolate. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de KrloxIPN
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