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10.89% grasa
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2757 kcal
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Grasa: 102,65g | Prot: 153,70g | Carbh: 290,10g.
Desayuno: Tomates, Hacendado Aguacate, Oroweat Pan 100% Integral, Celta Leche Desnatada, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Celta Leche Desnatada. Almuerzo: Zanahoria, Hacendado Mayonesa Light, Hacendado Salmón Ahumado, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). Cena: Oroweat Pan 100% Integral, Maxibon Maxibon Mini, Galbani Parmigiano Reggiano, Ensalada de Macarrones u Otra Pasta con Carne. Pasa Bocas / Otros: HSN Sports Evowhey, Nestlé Jungly Blanco, Sveltesse Leche Desnatada en Polvo, Cruzcampo Radler. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sparhawk
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