Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2023
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1800 kcal
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Grasa: 55,60g | Prot: 58,75g | Carbh: 276,28g.
Desayuno: Tea (Brewed) , Coffee (Instant Powder) , Apples , Forager Cashewmilk Yogurt Unsweetened Plain, Mustard, Pecan Nuts, Sourdough bread, Nasoya Organic Extra Firm Tofu, Frozen Blackberries. Almuerzo: Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios, Great Value Dried Mission Figs, Tomatoes, Follow Your Heart Vegan Gourmet Cheese Alternative Mozzarella, Sourdough bread. Cena: Anthony's Nutritional Yeast Flakes, Forager Cashewmilk Yogurt Unsweetened Plain, Salsa, Bob's Red Mill High Protein TVP (Textured Vegetable Protein), Kroger Black Beans No Salt Added, Trader Joe's Fully Cooked Long Grain Brown Rice. Pasa Bocas / Otros: Peterson Farms Dried Cherries, Reese's Miniature Peanut Butter Cups (5), Pepperidge Farm Caramel Apple Pie Soft Dessert Cookies, Libby's 100% Pure Pumpkin. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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 Comentarios
Congratulations on your weight drop writingwyo.
25 sep. 23 por el miembro: buenitabishop
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25 sep. 23 por el miembro: writingwyo
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Steady as she goes!!! Nicely done!
26 sep. 23 por el miembro: FoodyDuty
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26 sep. 23 por el miembro: writingwyo
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Your so welcome writingwyo
29 sep. 23 por el miembro: buenitabishop
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Peso Histórico de writingwyo
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