Diario de RayOfV, 20 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2023
90,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2023:
2197 kcal Grasa: 72,27g | Prot: 151,14g | Carbh: 233,07g.   Desayuno: Zwan Jamón de Pavo Virginia Premium, Huevo, Bimbo Pan Cero Cero, Café, Lala Leche Light Baja en Grasa, Svetia Stevia. Almuerzo: Tortillas de Maíz, Tinga de Pollo, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Cena: HEB Pepinillos en Rodajas, Mostaza, Mayonesa Light, Cebollas, Pechuga de Pollo, Bimbo Pan Cero Cero. Pasa Bocas / Otros: PB2 Peanut Powder With Cocoa, Bimbo Pan Cero Cero. más...
3130 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,5 kg a la Semana

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