Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2023
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99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1122 kcal
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Grasa: 60,81g | Prot: 133,64g | Carbh: 2,84g.
Desayuno: Salchicha de Pavo, Almendras, Ternera Magra, Agua (Embotellada). Almuerzo: Sardinas en Aceite (Enlatadas). más...
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1910 kcal
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Ejercicio:
Andar y correr - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ramon Cardo
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