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3 am
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1599 kcal
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Grasa: 85,26g | Prot: 113,26g | Carbh: 91,88g.
Desayuno: Citterio Prosciutto, Spence & Co Nova Lox, Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Almuerzo: Latte Coffee, Golden Chick Batter Coat French Fries (Regular), Breaded Fried Chicken Fillet Sandwich with Tomato and Spread. Pasa Bocas / Otros: Ratatouille, House Salad, Salmon. más...
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1715 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos. más...
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Ganando 5,7 kg a la Semana
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 Comentarios
I was also up way too much last night. Slept very little.
29 sep. 23 por el miembro: -MorticiaAddams
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Peso Histórico de Siegels
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