Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2023
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2765 kcal
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Grasa: 93,80g | Prot: 155,08g | Carbh: 334,25g.
Desayuno: Nestlé Helado Crunch en Gramos, Alpura Alpura PRO, Coronado Rompope, Danone Yoghurt Griego Natural sin Azúcar , Nestlé Cereal Carlos V, Nestlé Churros Abuelita Cereal, Huevo, Hunts Salsa BBQ con Miel, Kaporo Salsa Teriyaki , Zanahoria, Pechuga de Pollo sin Piel, Bistec de Res, Bunker-Nutrition Búnker Hydro Whey Sabor Vainilla, USDA Mango, Durazno. Almuerzo: FUD Queso Gouda Rebanado, Tortillas de Maíz, Arrachera, Chorizo de Cerdo, Sicao Barry Callebaut Sicao Chocolate Semi Amargo Chispas, Subway Galleta. Cena: Huevo. Pasa Bocas / Otros: Azúcar. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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