|
19.2
25.8
31.25
|
44,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1297 kcal
|
Grasa: 43,62g | Prot: 62,06g | Carbh: 141,31g.
Desayuno: バラリーニ ゴルゴンゾーラチーズ, リバティライフ マッドプロテイン ホエイ, 森永 ビビダス 脂肪0, トマト, きゅうり, ハンスローゼン パン・オ・セイグル（ライ麦パン）. Almuerzo: セブンイレブン チキンバー スモークペッパー, セブンイレブン もち麦もっちり！梅こんぶ. Cena: サイゼリヤ マルゲリータピザ. Pasa Bocas / Otros: ロッテ おもてなしCHOCO PIE あまおう苺, モンテール 糖質を考えたどら焼き. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|