Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2023
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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987 kcal
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Grasa: 36,22g | Prot: 58,40g | Carbh: 101,13g.
Almuerzo: Albume d'uovo Cotto, Olio Extra Vergine di Oliva, Certossa Crostini Integrali, Spezzatino di Manzo, Pomodori Ciliegini. Cena: Igela Funghi Champignon, Olio Extra Vergine di Oliva, Fior di Forno Pane Bauletto Con 8 Cereali E Soia, Lenticchie Siciliane Geloi, Igela Fagiolini Fini. Pasa Bocas / Otros: Grana Padano Grana Padano, Mele. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elex🤸🏻♀️🩷
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