Diario de ~Nady~, 07 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2023
68,4 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2023:
1304 kcal Grasa: 60,47g | Prot: 60,51g | Carbh: 131,71g.   Desayuno: Геркулесовая Каша на Молоке. Almuerzo: Сахарный Песок, Какао, Магнит Банан, Пискаревский Сметана 15%, Щи с Мясом. Cena: Шпроты, Какао, Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Белпродукт Мега Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука. más...
216 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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