Diario de ErdbeerElfe, 07 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2023
75,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2023:
1493 kcal Grasa: 54,18g | Prot: 61,58g | Carbh: 184,32g.   Desayuno: Lyoner, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Baguette Brötchen. Almuerzo: Aldi Trauben Kernlos, Radieschen, Aldi Schinkensülze , Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen. Cena: Metzger Fleischkäse, Thermomix Feta-Spinat mit Spiegelei. Pasa Bocas / Otros: Haribo Balla Balla, MAOAM Stripes, Actimel Classic, Sylter Schokoladen-Pudding, Risbellis Schokolade, Tuc Baked Bites Cream Cheese & Onion. más...
peso estable

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ErdbeerElfe


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.