Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2023
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2498 kcal
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Grasa: 90,97g | Prot: 146,41g | Carbh: 268,79g.
Desayuno: Bolillo, FUD Queso Gouda Rebanado, Tortillas de Maíz, Lengua de Vaca, Birria, Nestlé Coffee Mate Avellana en Polvo, Clemente Jacques Chipotles Dulces , Hellmann's Mayonesa Light, Pescado a la Parrilla, Bimbo Artesano . Almuerzo: Hellmann's Mayonesa Light, Aguacate, La Costeña Salsa Catsup, Lala Salchicha de Pavo Lala 100, Bimbo Medias Noches Brioche , Bimbo Bimbollos, FUD Queso Gouda Rebanado, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). Cena: Papas a la Francesa, Member's Mark Aderezo con Queso Azul, Tyson Buffalo Boneless. Pasa Bocas / Otros: Victoria Cerveza. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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