Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2023
|
55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1789 kcal
|
Grasa: 63,95g | Prot: 135,76g | Carbh: 182,22g.
Desayuno: Gloria Mantequilla sin Sal, Member's Mark Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Santa Clara Leche Entera. Almuerzo: Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Libanius Jocoque Seco Natural, el Yucateco Salsa Picante de Chile Habanero, Kikkoman Salsa De Soya, Salmón, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Curry en Polvo, Queso Parmesano Rallado Seco, Great Value Guarnición de Verduras, Mandarinas. Cena: Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Peras, Isopure Whey Protein Isolate, Unflavored, Curry en Polvo, Portales Queso Ricotta, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Hershey's Cocoa 100% Natural. Pasa Bocas / Otros: Carlos V Carlos V , Portales Queso Ricotta, Costco Bolillo. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katiabecerrakon
|