Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2023
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85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 21,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1577 kcal
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Grasa: 84,61g | Prot: 58,80g | Carbh: 150,40g.
Desayuno: Welch's Grape Jelly, Peanut Butter, Chaffle. Almuerzo: A.1. Steak Sauces And Marinades A1 Steak Sauce, Butter (Salted), Boiled Potato, Ken's Steak House Lite Chunky Blue Cheese Dressing, BC Hothouse Orange Bell Pepper, Taylor Farms Celery Sticks, Carrots. Cena: Butter, Sour Dough Bread, Kroger Kosher Dill Pickle Spears, Cracker Barrel Old Country Store Tomato Slices, Mayonnaise, Franz Brioche Buns, Trader Joe's Frozen Turkey Burger. Pasa Bocas / Otros: Publix Red Seedless Grapes, Breyers Mint Chocolate Chip Ice Cream. más...
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3872 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Limpieza - 5 horas, Sentado - 5 horas, Cocinar - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de JovialJ
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