Diario de TonyFar, 05 abr. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2015
96,2 kg Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2015:
1156 kcal Grasa: 26,22g | Prot: 56,17g | Carbh: 140,20g.   Desayuno: Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. Almuerzo: Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, Puffet havre First Price, Wasa Husman, tomat 100g, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett. Cena: Jordbærsyltetøy 20g First Price, Kneip Grov First Price 25g, Egg 60g, Wasa Husman, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de TonyFar


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.