Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2023
|
51,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1672 kcal
|
Grasa: 58,08g | Prot: 69,55g | Carbh: 211,98g.
Desayuno: Кофе, Пятерочка Сахар, Монетка Молоко Ирбитское 2,5%. Almuerzo: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Каскад Печенье Сахарное, Бела Слада Мягкая Карамель, Клинский Мясокомбинат Колбаса Свиная, Белый Хлеб, Праздник Вкуса Суп Гречневый. Cena: Рахат Конфеты Вечер, Пятерочка Сахар, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Монетка Молоко Ирбитское 2,5%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlyonushkaAlyonka
|