Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2023
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2114 kcal
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Grasa: 75,37g | Prot: 58,46g | Carbh: 317,55g.
Desayuno: zespri 綠奇異果, 酪梨, 母傳 原味優格, 里仁 黑芝麻粉, 水煮蛋, 馬可先生 全麥吐司. Almuerzo: 馬可先生 黑麥酸種麵包, 炒青菜, 水梨, 木瓜. Cena: Costco 日本富貴食研純手工黃金芝麻醬, 五木 營養麵條（中條）, 健司 金黃起司餅, 義美 天然取向鮮蔥蘇打. Pasa Bocas / Otros: 義美 小湯圓, 鮮芋仙 芋圓, 蜜芋頭, 豆花. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de candy572
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