Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
@Pure_water
Diario
13 oct. 23
Diario de @Pure_water, 13 oct. 23
Perfil de @Pure_water
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2023
54 kg
Disminuído hasta ahora:
1,5 kg
.
Aún para ir:
1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ganando 0,6 kg a la Semana
11 Seguidores
Apoyo
Comentarios
🫶🏼🫶🏼🫶🏼
13 oct. 23 por el miembro:
Ivan_Yan
Я себе тактику нашла, как не набирать вес. Есть просто два раза в день, ну и массаж, растяжка. Пока вроде работает эта схема. Доброе утро, Вань 🤗
14 oct. 23 por el miembro:
@Pure_water
Лена, я вчера ходила по магазину и поняла что я вообще ничего не хочу, вот совсем ничего, ни шоколада, ни тортов, ни фруктов. А нормальную еду я ем просто потому что надо хоть чем-то кормить это тело. Бывают дни утром съедаю блины, вечером шоколадку и всё. Сама понимаю что так нельзя, ну вот так
14 oct. 23 por el miembro:
@Pure_water
Доброе утро, Катюша ! 😘 Как интервальное питание получается?)
14 oct. 23 por el miembro:
Ivan_Yan
Да, так и получается интервальное
14 oct. 23 por el miembro:
@Pure_water
А какие промежутки по времени?
14 oct. 23 por el miembro:
Ivan_Yan
Завтракаю и ужинаю, нет какого-то определенного времени
14 oct. 23 por el miembro:
@Pure_water
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de @Pure_water
Ver la Historia Completa