Diario de ErdbeerElfe, 14 oct. 23

....ich bleibe dran!!! 😤
75,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2023:
1903 kcal Grasa: 97,34g | Prot: 82,14g | Carbh: 175,23g.   Desayuno: Lätta Halbfettmargarine, Hofburger Fettreduzierter Gouda, Golden Toast American Sandwich (38g). Almuerzo: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Edeka Salatmix Classic, Arla Finello Gratinkäse , Zwiebeln, Dulano Delikatess Schinkenwürfel, Ja! Schmand, Golden Toast American Sandwich (38g). Cena: Pistazieneis, Hello Fresh Asiatische Garnelen-Bowl mit Edamame, Chavroux Ziegenfrischkäse. Pasa Bocas / Otros: Rothaus Radler. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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