Diario de ObeseToBeast123, 14 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2023
73,8 kg Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2023:
2787 kcal Grasa: 69,57g | Prot: 206,82g | Carbh: 401,79g.   Desayuno: Bananas , L'oven Fresh Cinnamon Raisin Bagel, Specially Selected Raw Honey, Great Value Egg. Almuerzo: Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, L'oven Fresh Low Carb Tortilla, Apples, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Riceland Whole Grain Long Rice. Cena: Venison/Deer Steak, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Red Onions, L'oven Fresh Low Carb Tortilla, Driscoll's Blueberries. Pasa Bocas / Otros: Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Cornbread (from Mix), Honeymaid Graham Crackers, Hershey's Milk Chocolate Bar, Marshmallows . más...
2236 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
peso estable

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