Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2023
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2254 kcal
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Grasa: 77,17g | Prot: 172,24g | Carbh: 214,84g.
Desayuno: Carne de Cerdo, Miguelito Miguelito Uva, Sandía, Hamburguesa Grande, Miguelito Miguelito Uva, Papaya, Terror Labz Punisher Whey Protein Sabor Coco Loco. Almuerzo: Nestlé Coffee Mate Avellana en Polvo, Aguacate, Bistec de Res, Bimbo Bimbollos, FUD Queso Gouda Rebanado. Cena: Nestlé Cereal Carlos V, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Kellogg's Choco Krispis, Terror Labz Punisher Whey Protein Sabor Coco Loco, Yoplait Yogurt Griego Sabor Natural, Nestlé Helado Crunch en Gramos. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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