Diario de Windy Day, 15 oct. 23

Busy weekend. Looking forward to Monday! lol. Hope everyone is enjoying a good one. Another new week to move forward nearly here. Let's make the most of it. :)
71,7 kg Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2023:
959 kcal Grasa: 37,36g | Prot: 51,88g | Carbh: 101,15g.   Cena: Pineland Farms Ground Beef 90/10, Sweet Onions, Trader Joe's Organic Black Beans, Dream Dinners Jasmine Rice, Tomato Sauce, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese. Pasa Bocas / Otros: Aquafina Water (16.9 oz), Coffee (Brewed From Grounds), Larabar Peanut Butter Chocolate Chip, Coffee (Brewed From Grounds), Aquafina Water (16.9 oz), Herbal Tea. más...
peso estable

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Good luck! 
15 oct. 23 por el miembro: -MorticiaAddams

     
 

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