Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2023
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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849 kcal
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Grasa: 18,49g | Prot: 55,88g | Carbh: 110,82g.
Desayuno: Mercadona Copos de Avena, Leche Descremada. Almuerzo: Salsa de Tomate, Mandarina, Macarrones o Fideos con Queso. Cena: Calamares Fritos, Hacendado Brócoli. Pasa Bocas / Otros: Mercadona Yogur Sabores. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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