Diario de dcario, 17 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2023
88,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 15,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 octubre 2023:
2584 kcal Grasa: 98,23g | Prot: 186,90g | Carbh: 238,06g.   Desayuno: Crema Agria, Del Hogar Totopos, Pechuga de Pollo Hervida, San Juan Claras de Huevo, Huevo. Almuerzo: Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, Mission Tostadas Horneadas, Aceite Vegetal, Aguacate, Carnes Gusi Bistec Taquero, FUD Queso Gouda Rebanado, Queso Parmesano (Duro), Turin Conejos, FUD Queso Gouda Rebanado, FUD Jamón Virginia de Pavo y Cerdo, Bretinnas Crepas. Cena: Sicao Barry Callebaut Sicao Chocolate Semi Amargo Chispas, Nestlé Churros Abuelita Cereal, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Nestlé Helado Crunch en Gramos, Terror Labz Punisher Whey Protein Sabor Coco Loco, Yoplait Yogurt Griego Sabor Natural, Miguelito Miguelito Uva, Sandía, Chamoyi's Chamoy en Polvo Sabor Sandía. Pasa Bocas / Otros: HEB Frutos Rojos, Nestlé Churros Abuelita Cereal, Sicao Barry Callebaut Sicao Chocolate Semi Amargo Chispas, Terror Labz Punisher Whey Protein Sabor Coco Loco, Yoplait Yogurt Griego Sabor Natural. más...
Ganando 6,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de dcario


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.