Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2023
|
116,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1543 kcal
|
Grasa: 50,20g | Prot: 186,91g | Carbh: 84,80g.
Desayuno: MuscleTech Whey Protein Vanilla, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Tap Water, Scrambled Egg, Giant Eagle Raisin Bread. Almuerzo: Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, Green String Beans, Great Value Mashed Potatoes & Gravy, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, ISO pure ISO pure Protein powder. Cena: Intermittent Fasting. Pasa Bocas / Otros: ISO pure ISO pure Protein powder, Water, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Nature Made Fish Oil 1200Mg. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de wannabhealthier
|