Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2023
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2115 kcal
|
Grasa: 49,02g | Prot: 123,77g | Carbh: 304,18g.
Desayuno: АТБ Otti Овсянка, Nature's Charm Згущене Кокосове Молоко, Myprotein My Vegan Soy Protein Isolate Chocolate. Almuerzo: Сладкий Мир Лукум Мини, Пан Курчак Филе Куриное, Ашан Батат, Green Smile Barista Coconut. Cena: Бумкорн БУМ, Велмарт Печиво Вівсяне, Vatsak Ластівка Тістечко Білкове, Antico Borgo Savoiardi Ladyfingers, Киевхлеб Сушки Сдобные с Ванилином, Alpro Vanilla, Банан, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Том Арахисовая Паста с Солью, Iberica Tuna For Sales Shredded In Brine, Sierpc Сыр Королевский, Руна Сацебели без Сахара, Кулиничи Хлеб Пушкаревский, Torras Vegan Chocolate Orange With Oat Drink, Велмарт Печиво Вівсяне. Pasa Bocas / Otros: Halls Halls Зі Смаком Апельсина. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|