Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2023
|
83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2967 kcal
|
Grasa: 76,27g | Prot: 199,92g | Carbh: 373,95g.
Desayuno: Manzana Golden, Hacendado Leche Desnatada, Banana, Hacendado +Proteínas, Hacendado Chocodays. Almuerzo: Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá, Hacendado Jamón Serrano. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Tortitas de Maíz Serrano, La Carloteña Pollo Relleno Asado al Horno, Hacendado Galletas Divertidas, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Banana, Banana. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Davidescriba
|