Diario de Romissss, 20 oct. 23

Nuevo peso aumento de masa libre de grasa en el último mes aumento de 3400 calorías.
68 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2023:
3008 kcal Grasa: 104,68g | Prot: 242,82g | Carbh: 266,00g.   Desayuno: McCormick Mayonesa (10g), Arroz Blanco, Bistec de Res, Tortillas de Harina. Almuerzo: La Huerta Guarnición de Verduras, Navarro Queso Adobera, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tortillas de Maíz. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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