Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2015
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1933 kcal
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Grasa: 54,15g | Prot: 58,19g | Carbh: 307,69g.
Desayuno: Carlota Miel de Abeja, Aunt Jemima Hot Cakes Suaves y Ligeros, Alpura 2000 Light, Nescafé Protect. Almuerzo: Flan de Caramelo (Mezcla Seca), Azúcar, Papayas, Bolillo, Barilla Salsa Arrabiata, Crema de Champiñones (Enlatada, Condensada), Barilla Fusilli, Alpura Crema, Enchilada con Pollo y Queso en Salsa de Tomate-Basados, Doña María Mole Listo para Servir. Cena: Hershey's Jarabe de Chocolate, Aunt Jemima Hot Cakes Suaves y Ligeros, Alpura 2000 Light, Kellogg's Zucaritas. más...
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2410 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 20 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 35 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Taniatorres
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