Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2023
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88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2482 kcal
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Grasa: 105,60g | Prot: 147,30g | Carbh: 240,62g.
Desayuno: Tortillas de Maíz, Azúcar, Bimbo Rebanadas, Birria, Coronado Rompope, Nestlé Coffee Mate Sabor Chocolate, Guacamole, Lala Queso Panela, Chedraui Totopos , Miguelito Miguelito Uva, Sandía. Almuerzo: PAM Pam, Huevo, McCormick Mayonesa con Chipotle , Aguacate, Queso Parmesano (Duro), FUD Tocino Ahumado, Pulpa Negra, Hellmann's Mayonesa Light, McCormick Mayonesa con Chipotle , Aguacate, Dolores Medallones de Atún, Mission Tostadas Horneadas, Tortillas de Maíz. Cena: Alpura Alpura PRO, Awesome Fotos Bimbo Helado Sabor Pingüinos Marinela, Nestlé Churros Abuelita Cereal, Terror Labz Punisher Whey Protein Sabor Coco Loco, Nestlé Helado Crunch en Gramos. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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