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feels more stable. clothes fit better. 🤞
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1945 kcal
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Grasa: 89,27g | Prot: 135,08g | Carbh: 162,47g.
Desayuno: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Almuerzo: Green Goddess Dressing, El Monterey Egg, Sausage, Cheese & Potato Breakfast Burrito, Pita Pal Pearl Couscous Salad. Cena: Private Selection Jumbo Shrimp with Cocktail Sauce, Jack's Chicken Fingers , Chicken Wing, Select Signatures Cheeseburger Sliders. Pasa Bocas / Otros: Ice Cream. más...
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1804 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Siegels
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