Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2023
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1372 kcal
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Grasa: 52,54g | Prot: 40,62g | Carbh: 186,23g.
Desayuno: Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Date, Apples , Silk Unsweetened Soymilk, Trader Joe's Chia Seeds, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Almuerzo: GT's Organic Raw Kombucha (Bottle), Cheese Pizza with Vegetables, Chocolate Covered Espresso Coffee Beans. Cena: Apple Pie , Silk Unsweetened Soymilk, Baked or Broiled Cod, Trader Joe's Fully Cooked Organic Quinoa, Sweet Red Peppers , Radish. Pasa Bocas / Otros: Extra Virgin Olive Oil, Beets. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de writingwyo
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