Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2023
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135,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 66,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1218 kcal
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Grasa: 29,86g | Prot: 44,23g | Carbh: 150,93g.
Desayuno: Aldi Rote Paprika, Aldi Nord Lachsforelle, Weich Gekochtes Ei, REWE Bäcker Brötchen . Cena: Born Tomatenketchup , Weißwein, Vita Cola Original, Dr. Oetker Intermezzo Tomate Mozzarella mit Pesto. Pasa Bocas / Otros: Bravo Pistazien Geröstet und Gesalzen. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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