Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2023
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1118 kcal
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Grasa: 71,52g | Prot: 98,81g | Carbh: 15,94g.
Desayuno: FUD Salchicha de Pavo (50g), Huevo Revuelto. Almuerzo: Carne Asada. Cena: Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Pasa Bocas / Otros: Sabritas Chicharrones, Sandía. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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