Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2023
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50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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726 kcal
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Grasa: 21,92g | Prot: 71,38g | Carbh: 63,62g.
Desayuno: 裕毛屋 牛奶麵包, Costco 肉桂粉, 黑咖啡, 有殼花生（不吃殼）. Almuerzo: 花椰菜, 雞胸肉, 蒜頭, 水煮蛋, 黑咖啡, 杏鲍菇, 高麗菜. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julia-yeh
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