Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2023
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1034 kcal
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Grasa: 45,39g | Prot: 59,70g | Carbh: 99,69g.
Desayuno: コーヒー, ドクターシーラボ 美禅食, セブンイレブン 低脂肪牛乳, アルプロ オーツミルク砂糖不使用, バナナ. Almuerzo: 豚のスペアリブ, 大豆油, ベニレイ バナメイえびむき身, 味の素 ピュアセレクト コクうま, 生卵, 兵庫県手延素麺協同組合 揖保乃糸, キャベツ. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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