Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2023
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49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1446 kcal
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Grasa: 56,17g | Prot: 60,74g | Carbh: 156,31g.
Desayuno: Egg and Bacon on Biscuit, Activia Yogurt Frutas del Bosque. Almuerzo: Consum Salsa Bolognesa, Tomato Sauce, Spaghetti Bolognese. Cena: Cooked Mature Onions, Bonarea Hamburguesa Meat de Ternera Extra. Pasa Bocas / Otros: Fruit Filled Granola Bars (Non Fat) . más...
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1286 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ginavalerobarnet
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