Diario de katiabecerrakon, 26 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2023
55,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 octubre 2023:
1895 kcal Grasa: 78,57g | Prot: 126,14g | Carbh: 185,42g.   Desayuno: Member's Mark Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga. Almuerzo: Queso Parmesano Rallado Seco, Curry en Polvo, Hígado, Gloria Mantequilla sin Sal, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Curry en Polvo, Queso Parmesano Rallado Seco, Great Value Guarnición de Verduras, Toronja. Cena: Curry en Polvo, Libanius Jocoque Seco Natural, Higos, Mamey, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Hershey's Cocoa 100% Natural. Pasa Bocas / Otros: Queso Parmesano Rallado Seco, Queso Parmesano Rallado Seco, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Libanius Jocoque Seco Natural, Costco Bolillo. más...
1410 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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