Diario de hobodon (호주부), 27 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2023
62,2 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 octubre 2023:
2653 kcal Grasa: 87,29g | Prot: 98,92g | Carbh: 372,06g.   Desayuno: 감동란 감동란, 커피, 사과, 하루견과 하루견과 블루베리, 우유, 찐고구마, 샤인머스캣. Almuerzo: 배추된장국, 사과, 돼지고기볶음, 삼호 스모크햄, 연근조림, 열무김치, 야채샐러드 (드레싱없이), 공기밥. Cena: 김치, 깍두기, 공기밥, 나주곰탕, 우유, 사과, 청정원 딸기잼, 알라 크림치즈 플레인, 식빵 토스트, 계란후라이, 샤인머스캣, 하루견과 하루견과 블루베리. Pasa Bocas / Otros: 청정원 딸기잼, 알라 크림치즈 플레인, 식빵 토스트, 동서식품 프리마, 카누 카누 미니, 롯데 빈츠, 해태 자가비 짭짤한맛. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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