Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2023
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133,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 64,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2181 kcal
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Grasa: 74,88g | Prot: 96,19g | Carbh: 139,18g.
Desayuno: Edeka Salatgurke, Almare Shrimps in Cocktailsauce , Leerdammer Delacrème , Saint Albray Französischer Weichkäse, Kaufland Brötchen . Cena: Weißer Tafelwein, TiP Chop Suey Pute mit Reis, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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