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Windy Day
Diario
28 oct. 23
Diario de Windy Day, 28 oct. 23
Perfil de Windy Day
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Little road trip today. Did not eat well :(. But it was a lovely day. :) Back on track tomorrow! Hope everyone is enjoying their weekend and doing better than I did eating well!
70,8 kg
Disminuído hasta ahora:
15,4 kg
.
Aún para ir:
7,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 octubre 2023:
1432 kcal
Grasa: 63,02g | Prot: 54,77g | Carbh: 160,87g.
Desayuno:
Philadelphia Regular Cream Cheese, Thomas' Cranberry Swirl Bread.
Almuerzo:
Chick-fil-A Honey Pepper Pimento Chicken Sandwich.
Cena:
Pizza with Meat and Vegetables.
Pasa Bocas / Otros:
Larabar Peanut Butter Chocolate Chip, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Aquafina Water (16.9 oz), Herbal Tea.
más...
1940 kcal
Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
peso estable
4 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Glad you enjoyed your trip!
29 oct. 23 por el miembro:
T3r3sa7
Thanks, Teresa! Soo glad to be back on track with healthy foods today tho! Hope you're enjoying your weekend!
29 oct. 23 por el miembro:
Windy Day
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