Diario de Julia-yeh, 30 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2023
51,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2023:
1413 kcal Grasa: 72,96g | Prot: 72,15g | Carbh: 120,06g.   Desayuno: 義美 菠蘿麵包, 黑咖啡, Costco 肉桂粉, 有殼花生(不吃殼), 全聯 老鷹紅豆日式大福. Almuerzo: 7-11 珍味四果, 黑咖啡, 水煮蛋, 杏鲍菇, 卜蜂 去骨雞腿肉, 花椰菜, 高麗菜. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Julia-yeh


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.