Diario de blkbear, 12 abr. 15

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127,0 kg Disminuído hasta ahora: 35,4 kg.    Aún para ir: 47,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2015:
1234 kcal Grasa: 65,42g | Prot: 91,86g | Carbh: 55,60g.   Desayuno: Truvia Truvia Sugar Substitute, Eckrich Smoked Sausage with Pork, Turkey, Beef, Sunny Meadow Boiled Egg, Instant Coffee (made from Powdered). Cena: Sutter Home White Zinfandel, Van Chicken Egg Rolls. Pasa Bocas / Otros: Mission pork rinds, 7UP Diet 7UP. más...
3254 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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