Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2023
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133,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 64,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1665 kcal
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Grasa: 56,24g | Prot: 77,16g | Carbh: 105,58g.
Desayuno: Weich Gekochtes Ei. Almuerzo: Weißer Tafelwein, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht), Basmati-Reis (Gekocht), Hühnerfrikassee. Cena: Satsuma, Edeka Salatgurke, Milbona Emmentaler , Popp Eiersalat Brotaufstrich , Aldi Dinkelschnitte. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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